¡Hola! Acabo de regresar de Palm Springs y no se derrití. Tenía miedo allí por un segundo, pero estaba a paso. ¡Voy a hacer un resumen rápido y luego tengo que ponerme al día con algunos recados y cosas para prepararme para la semana!
Entonces, para aquellos de ustedes que desconocen: Palm Springs es Inland California y es el desierto. Está seco y caliente y, por lo general, un lugar al que vas en invierno, pero en el verano es más de 100 grados todos los días. Pero por alguna razón, mis amigos pensaron que sería una buena idea probar los límites de nuestra tolerancia al calor y darle un giro.
Mis últimos videos
Resumen del podcast del 6 de agosto
Y aquí hay un nuevo video con un resumen rápido de 3 podcasts que escuché ayer.
Podcasts recapitados:
The Drama Club – Episodio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky y el episodio de julio de 2018 sobre Conan O’Brien y Duquesa de York Fergie. ¡cosas interesantes!
The Morning Toast Podcast: el episodio de hoy sobre temas calientes, incluida la E! Anuncio de noticias de que el programa se cancelará por completo (los tiempos se han cambiado un poco últimamente, pero ahora se acabó).
Juicy Scoop con Heather McDonald – Entrevista con el Capitán Sandy desde debajo del Mediterráneo
Más videos
0 segundos de 7 minutos, 26 segundos
A continuación
Consejos de máscara facial para correr y caminar afuera
07:15
Vivir
00:00
08:21
07:26
El viernes por la noche llegamos un poco tarde y nos preparamos para salir. Golpeamos algunos bares y me presentaron una basura irlandesa.
¿Has oído hablar de esta bebida antes? No tengo idea de lo que hay en él, pero parece mucho alcohol al azar.
Es una de esas bebidas donde no puedes probar el alcohol, por lo que es un poco peligroso. Pasamos el rato hasta que la barra se cerró y luego llamamos un Uber.
Como tanta gente me preguntó en Instagram, busqué lo que hay en un basurero irlandés.
Trashcan irlandés tiene ginebra, ron ligero, vodka, durazno Schnapps, Curacao, Triple Sec y Red Bull. ¡Ah! Eso es ridículo.
Para entonces, teníamos hambre y decidimos, en lugar de un viaje, nos detendríamos en Walmart y obtendríamos un montón de bocadillos y comida congelada (nuestra habitación de hotel tenía un microondas).
Cindy quería donas y pollo asado.
Como sabía que iba a ser 115 grados el sábado, ya había planeado hacer mi larga carrera el domingo por la mañana cuando regresé al condado de Orange. ¡Todavía hace calor en este momento, pero ni siquiera cerca de lo que es en Palm Springs!
Entonces, cuando me desperté el sábado, decidí dar un paseo. Nos quedamos en las villas de Palm Desert y cuando me registré me dieron un paquete completo de información sobre la propiedad. Esta información incluía una nota de que el perímetro de la propiedad era de 3.5 millas. Caminé eso con mi reloj GPS y, ¡sí! ¡Era exactamente 3.5 millas por la parte!
Este no fue un viaje patrocinado ni nada, pero quiero decir que recomiendo este lugar. Hay múltiples piscinas, clases de fitness y bonitas habitaciones. ¡Estaba realmente impresionado!
Después de mi caminata, agarré a Cindy y puse a Starbucks para el café helado. Finalmente probé su café helado frío, ¡sí, es suave!
¡Eran las 97 de la mañana y trabajaba hasta 115 grados! Eso es legítimo.
Después de mi caminata, revisé la piscina, pero no me quedé demasiado tiempo. ¡Estaba demasiado caliente para estar afuera!
El día pasó y decidí llamarlo fin de semana y volver a casa temprano. Necesitaba estar en un lugar más fresco (como en casa) para mi larga carrera. ¡No hay forma de que pueda correr en un calor de 115 grados! Entonces les dije a mis amigos “adiós” y me dirigí a casa, se quedaron otra noche para disfrutar de la diversión.
En el camino a casa me detuve en la casa de MJ y jugamos durante mucho tiempo. Ella es mi favorita.
Entonces, anoche comí hojaldres de queso y vodka para cenar.
Hoy tuve una ensalada. Se trata de equilibrio, ¿verdad?
También trabajé para rehidratarse como si fuera mi trabajo. ¡No quería pasar a largo plazo en clima cálido ya deshidratado!
Pregunta: ¿Qué hizo tu larga carrera?
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
CuotaSigue con estos:
Mi rutina de la mañana del día de descanso
Mi rutina de la mañana del día de descanso
Mi rutina matutina en un día de descanso de correr. Lo que hago, lo que estoy comiendo en un día de descanso y otros BTS para no correr el día
Mi perro debe tener para caminar o correr con tu cachorro
Mi perro debe tener para caminar o correr con tu cachorro
El perro caminar debe tener. Pidiste mis consejos de equipo para correr con tu perro, aquí hay una lista de mis correas favoritas, col.
Mi primera resaca
Mi primera resaca
Solo yo y mi animal espiritual hablando un paseo porque no podía correr el sábado. sí, Camiseta Feyenoord tuve que omitir mi carrera larga porque yo
Corriendo en Marco Island Florida 2021
Corriendo en Marco Island Florida 2021
Dónde correr en Marco Island Florida. Consejos para Camiseta Kashima Antlers viajar y viajes en la playa de verano. Blog de Florida Run y
Running Watch Bands, Old Navy Workout Gear y más preguntas
Running Watch Bands, Old Navy Workout Gear y más preguntas
¡Estoy respondiendo a sus preguntas de la caja de la historia Camiseta Bayer 04 Leverkusen de Instagram @RuneAtrepeat! Estamos cubriendo temas de ejecución como cómo preve
champú seco, salud intestinal, carrera en Canadá y más preguntas de IG Stories
champú seco, salud intestinal, carrera en Canadá y más preguntas de IG Stories
¡Hola! Estoy respondiendo a sus preguntas de Instagram sobre correr, comer, belleza y salud intestinal, qué mezcla de temas nosotros c.
⚡ Por Shareaholic
.